5 dobrých důvodů, proč byste měli na kůži přestat používat mýdlo

Ačkoli to dělá dobrý úklid práce, mýdlo nerespektuje celistvost pokožky a může způsobit předčasné stárnutí a akné.

Možná jste se dozvěděli o režimu Caveman Regimen, který zcela vylučuje použití mydel a mytí obličeje k čištění pokožky. Zastánci této metody přísahají, že nepoužívání těchto abrazivních chemikálií přináší do světa rozdílný pokožku, dokonce i zastaví jejich tvrdohlavé akné, které bylo mrtvé ve svých stopách. Ale je moudré vzít takové extrémní rady se špetkou soli. Neexistuje žádná věda, která by dokázala, že žiješ jako jeskynník a ne omyješ obličej, vyléčíš své akné. Ale je tu dost a více důkazů, které říkají, že mýdlo může být BAD pro vaši pokožku.

Od počátku času je mytí obličeje prvním krokem k péči o pleť. Základem zdravé a čisté kůže je hygiena a my o tom nerozumíme. Problém je, když si lidé myslí, že čistou pleť lze dosáhnout pouze mydlem. To je místo, kde se každý pokazí. Mydlá, jak víme, mohou být docela abrazivní a mohou odtrhnout přírodní oleje z povrchu pokožky. Zde jsou některé vědecky podložené důvody, proč byste měli na pokožce přestat používat mýdla a jiné detergenty.

1 Ruší kyselý plášť

Pro zdravou pokožku je důležité udržovat pokožku mírně kyselou tím, že udržuje rovnováhu pH mezi 4 a 6,5. Neviditelný kyselý plášť je ochranný kyselý film na povrchu pokožky vylučovaný mazovými žlázami. Působí jako překážka proti vstupu škodlivých patogenů, jako jsou bakterie, viry a znečišťující látky. Abrazivní vlastnosti mýdla mění pH pokožky na alkalický a dráždí ochranný plášť a způsobuje jeho porušení. Výsledkem je, že kožní problémy, jako je akné, vzplanou, protože kyselý plášť nemůže udržovat škodlivé bakterie, jako je P aknes.1 Zde je pěnivý čistící prostředek, který udržuje pH pokožky.

2 Kůže je suchá

Toto je dobře známý nežádoucí účinek používání mýdla. I když účinně čistí špínu a špínu, mýdla mají tendenci také zbavovat kůži svých lipidů, což ovlivňuje její stav hydratace. To vede k suché, kožovité kůži. Chemikálie jako triclosan, louha a určité barviva jako D & C Yellow 11 mohou vysušit kůži a poškodit ji. Z dlouhodobého hlediska může časté používání mýdla urychlit degradaci kůže a způsobit vrásky.2 3 Zde jsou některé návyky, které mohou způsobit vrásky.

3 To ovlivňuje strukturu pokožky

Nejvzdálenější vrstva kůže je známá jako stratum corneum. Odpovědný za regulaci kožní bariéry, vrstva obsahuje především odumřelé kožní buňky. Studie ukázaly, že pravidelné mytí mýdlem a vodou může změnit strukturu stratum corneum. Použití mýdla pouhých sedm dní může poškodit ochrannou bariéru pokožky a zvýšit pH povrchu pokožky.3 4

4 To ovlivňuje dobré bakterie na pokožce

Pro zdravou kůži je důležité udržovat jemný mikrobiom nebo ekosystém zdravého mikroorganismu, který žije na kůži. Tyto mikroby jsou neškodné; některé z nich jsou dokonce přínosné pro celkové zdraví pokožky. Zabraňují vnějším mikroorganizmům, které způsobují vážné kožní infekce tím, že soutěží o živiny, stimulují imunitní útoky proti nim nebo vylučují toxické chemické látky, které je zabíjejí. Mydlo poškozuje tyto užitečné mikroorganismy změnou pH rovnováhy na pokožce, takže je náchylnější na kožní infekce a akné.3 5

Může způsobit alergické reakce

Jednou z nejčastějších příčin alergických kožních reakcí je mýdlo a škodlivé chemické látky, které se dostávají do jeho výroby. Ruční mycí mýdla jsou jednou z hlavních příčin rušné dermatitidy. Antimikrobiální mýdla obsahující drsné chemikálie, vůně a barvy způsobují zánět, podráždění a otoky pokožky.6

Odchod mýdla může být trochu obtížný pro ty, kteří ji vyrostli pro účely čištění. Vyberte si čisticí prostředky bez mýdla, které nabízejí správnou pH rovnováhu, která nezmění kyselý plášť pokožky. Další metody bez čištění mýdla, jako je čištění oleje, nabízejí velkou výhodu pro pokožku.

Reference:

1 Schmid, M.H., & Korting, H. C. (1995). Pojetí kyselého pláště pokožky: jeho význam pro výběr čisticích prostředků na kůži. Dermatology, 191 (4), 276-280.
2 //www.thehealthsite.com/beauty/9-harmful-chemicals-in-soaps-which-can-ruin-skin/
3 Gfatter, R., Hackl, P., & Braun, F. (1997). Účinky mýdla a detergentů na pH povrchu pokožky, hydratace stratum corneum a obsah tuku u kojenců. Dermatology, 195 (3), 258-262.
4 Danby, S.G., Wigley, A., Tierney, N., Martin, K., Stamatas, G., & Cork, M. J. Soap indukované poškození stratum corneum vznikají v důsledku zvýšené proteolytické degradace korneodesmosomů.
5 Korting, H.C., Braun-Falco, O., Ponce-Pöschl, E., Klövekorn, W., Schmötzer, G., & Arens-Corell, M. (1995). Vliv pravidelného používání mýdla nebo kyselého syndet bar na pre-akné. Infekce, 23 (2), 89-93.
6 Mukhopadhyay, P. (2011). ČIŠTĚNÍ A JEJICH ROLE V RŮZNÝCH DERMATOLOGICKÝCH NEBEZPEČÍCH. Indian Journal of Dermatology, 56 (1), 2-6. //doi.org/10.4103/0019-5154.77542 a ;; ergy

Sledujte video:

Loading...

Odeslat Váš Komentář