Opalovací krémy mají nějaké vedlejší účinky?

Přečtěte si to dříve, než investujete do dobrého opalovacího krému.

Možná jste na obličeji, ruce a dalších exponovaných částech těla aplikovali dollopy opalovacího krému. A vy víte, že je důležité aplikovat opalovací krém před tím, než vyjdete na slunce, abyste ochránili pokožku před škodlivými paprsky slunce a následky poškození. Víme však, že příliš mnoho cokoli (dokonce i opalovací krém) by mohlo být škodlivé jakýmkoli způsobem. Zde je 11 chyb na ochranu proti slunečnímu záření, které byste se měli vyhnout.

Tak jsme se mluvili Dr. I K Ramchandani, ředitelka dermatologie nemocnice a výzkumného centra Jaslok vědět, zda mají opalovací krémy nějaké vedlejší účinky. Zde je to, co řekl: "Opalovací krémy obecně nemají žádné nežádoucí vedlejší účinky jako takové a je nutné je aplikovat předtím, než vyjdete na slunce. Jeho hlavní funkcí je chránit pokožku před škodlivými účinky UVA a UVB paprsků. Pokud však člověk má tendenci rozvíjet akné a je alergický na jednu nebo jakoukoli složku uvedenou v přísadách na štítku, pak nadužívání tohoto konkrétního přípravku by mohlo vést k akné vzplanutí a výbuchu po celém. Po konzultaci s dermatologem je nutné vybrat si opalovací krém, pokud máte relativně citlivou pleť. " Zde je návod, jak si vybrat ten správný opalovací krém.

Opalovací krémy obvykle obsahují oxid titaničitý (TiO2), kaolin, mastek, oxid zinečnatý (ZnO), uhličitan vápenatý a oxid hořečnatý. Novější chemické sloučeniny, jako je bemotrizinol, avobenzon, bisoctizol, benzofenon-3 (BZ-3, oxybenzon) a oktokrylen, jsou širokospektrální činidla účinná proti širokému spektru slunečního spektra jak v experimentálních modelech, ]. Jak dobře funguje opalovací krém, závisí na složení a síle jeho součástí.

Pokud však nejste alergičtí na žádnou kosmetickou látku, můžete použít opalovací krém s faktorem SPF 30. Studie ukázaly, že pro indický typ pleti je SPF 30 vhodnou volbou. Není žádnou škodu, pokud chcete investovat do opalovacího krému, který má vyšší hodnotu SPF, ale to nebude sloužit žádným účelům a dokáže vytvořit celý celek ve své kapse, "říká Dr. Ramchandani.

Některé opalovací krémy by mohly způsobit, že se budete cítit suché a vyprahlá po celém obličeji a ruce. "To se stává, protože někteří z nich mají také vysoušecí látku. Abyste pokožku zvlhčili, nanášejte zvlhčující vrstvu před aplikací opalovacího krému, pomůžete jí se o ni postarat, "říká doktor Ramchandani.

Vzhledem k tomu, že opalovací krémy mají chránit jednu z UV paprsků, občas se může dostat do cesty absorpce vitaminu D. "Lidé trpí nedostatkem vitaminu D a to může být jeden z důvodů. Ale opalovací krémy obohacené vitaminem D by se o tento nedostatek nemohly postarat. Místo toho má vitamín D pilulky jednou za čtrnáct dní lepší možnost doplnit to, "říká Dr. Ramchandani.

Kromě toho použití ochranných krémů nemá závažné důsledky.

Odkaz:

[1] Latha, M. S., Martis, J., Shobha, V., Shinde, R. S., Bangera, S., Krishnankutty, B., & Kumar, B.N. (2013). Činidla proti slunečnímu záření: recenze. Časopis klinické a estetické dermatologie, 6 (1), 16.

Přečtěte si to v hindštině.

Sledujte video:

Odeslat Váš Komentář